平均气温的转变不确定让人体身体素质原本就弱的盆友也是觉得各种各样不适感，下边就详细介绍一种一运用十分普遍的中医药方陈橘子皮粥，让大家都能身心健康起來。
特异药方生产
陈橘子皮（汤浸，去白，焙）1两，苎麻根（刮掉土，晾干）1两，高良姜（末）3钱，白梗米（择净）半合。
特异制作方法生产
上除梗米外为散。
特异功效与作用生产
怀孕热冷气痛，连腹不能忍。
特异使用方法使用量生产
每服5钱匕，先以水5盏，煎至3盏，去滓，加梗米半合，盐1钱，煮作方法粥食之，中空1服，至晚更1服。
特异摘抄生产
《圣济总录》卷一九○
历经上边详尽的剖析以后大伙儿也都知道陈橘子皮粥的作用功效等，需要提示大伙儿的是平常要多留意本身的锻练，增加抵抗力，那样才可以有着一个健康的身体，药品也仅仅一个輔助的方式。
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